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L’eau est le 1er nutriment de notre corps, indispensable à notre équilibre, et fondamentale à notre bonne santé.
A tous âges, en fonction de l’activité et de la saison, les besoins quotidiens en eau évoluent. Mais les connaît-on vraiment et quels sont les bienfaits de l’hydratation ?
Les réponses se trouvent dans ce programme intitulé « Flash Info Spécial Hydratation », une série de 4 modules de 5' chacun.
L’interview : L’hydratation est indispensable à la vie !
avec Liliana Jimenez, Directeur du Département Hydratation
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