Coeur et diabète, un enjeu de santé publique majeur: Quel rôle joue l'eau dans ce contexte?
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*Coeur et diabète, un enjeu de santé publique majeur dans le monde et en France.
*Un des moyens pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète repose sur l'adoption de bonnes habitudes alimentaires et d'hygiène de vie.
*Boire de l'eau à la place des boissons sucrées fait partie de ces bonnes habitudes alimentaires.

Dans un contexte de santé publique où l'impact des modes de vie sur la santé est reconnu, la prévention des maladies cardiovasculaires est devenue un enjeu majeur.
Dans cette perspective, la Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique (ICCR), avec le soutien de Nestlé Waters, se mobilise pour sensibiliser le corps médical et le grand public à l'importance d'un mode de vie sain ; notamment, au fait qu' « il est important de faire attention à ce que l'on boit, autant qu'à ce que l'on mange » (Pr Jean-Pierre Després, Directeur Scientifique de l'ICCR).
Les maladies cardiovasculaires sont la 1ere cause de mortalité dans le monde. En France, 20 millions de personnes sont concernées par un risque cardiovasculaire.
Un tour de taille élevé (supérieur à 102 cm chez les hommes et 88 cm chez les femmes) et un taux important de triglycérides constituent les critères de détection du syndrome métabolique.
Les patients présentant un syndrome métabolique ont un risque multiplié par 2 de maladies cardiovasculaires et par 3 à 5 de diabète.
Un des moyens pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète repose sur l'adoption de bonnes habitudes alimentaires et d'hygiène de vie. Selon l'American Heart Association (AHA), il est recommandé de diminuer fortement la quantité de sucres ajoutés dans l'alimentation au quotidien afin de contrôler son poids et de diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
Un des gestes simples au quotidien est de substituer des boissons sucrées par de l'eau, ce qui permet de contrôler son apport énergétique.
L'eau n'apporte aucune calorie et est le seul liquide de notre alimentation réellement indispensable pour notre corps. Il est conseillé d'en boire 1,5 litre par jour pour assurer le bon fonctionnement de l'organisme. Il est donc important de privilégier l'eau comme première source d'hydratation.
La Chaire Internationale sur le Risque Cardiométabolique (ICCR) est une organisation académique internationale indépendante et multidisciplinaire regroupant les plus grands experts, cliniciens et chercheurs, des secteurs de la cardiologie, diabétologie, hypertension, lipides, habitudes alimentaires et activité physique.
L'ICCR a pour mission première d'éduquer la communauté médicale sur les conséquences d'un mode de vie sédentaire et d'une mauvaise alimentation. L'ICCR est également convaincue que pour être efficace, ces démarches effectuées auprès des professionnels de la santé doivent être également accompagnées d'actions éducatives qui s'adressent au grand public.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur
www.cardiometabolic-risk.org/
Chiffres clés :
des enfants et adolescents et le 3ème contributeur aux apports caloriques des adultes et seniors
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